Как можно похудеть

Я довольно долго пыталась похудеть, сидела на различных диетах, применяла чаи и отвары для похудения. Эффект наступал, но мне хотелось худеть все больше и больше. И вот однажды я в интернете наткнулась на такой способ похудения, как применение большого количества активированного угля в сутки. И, конечно же, практически сразу решила попробовать и этот способ.

Похудение с помощью активированного угля

Итак, расскажу все более подробно. Похудение с помощью активированного угля не требует от человека практически никаких финансовых затрат, благо, уголь продается в каждой аптеке и по совсем маленьким ценам.

Это похудение включает в себя несколько этапов. Сначала идет период вхождения в диету. Длится он примерно пять-шесть дней. Затем происходит фаза активного очищения продолжительностью около четырех-восьми дней. А потом следует период восстановления. Он длится два-три дня.

Вхождение в диету

Этот этап совершенно несложный и переносится довольно легко. Необходимо в первые два дня принимать по две таблетки активированного угля утром, строго натощак. При этом нужно пить не меньше двух литров воды за сутки. Никаких ограничений в еде нет. Затем постепенно необходимо увеличивать количество потребляемого угля по схеме: одна таблетка на десять килограмм веса.

Фаза активного очищения

Этот этап прошел для меня довольно сложно. Начались проблемы с желудком и кишечником, появились расстройства стула. В день я принимала по пять таблеток активированного угля. После приема стал пропадать аппетит. Но я все равно не остановилась. Правда, пришлось начать прием поливитаминов. Выдержала я все восемь дней.

Период восстановления

В этот период необходимо постепенно уменьшать количество принимаемых таблеток активированного угля в сутки. В первый день я приняла четыре таблетки, затем, две и на третий день всего одну.

Результаты

За все время похудения с помощью активированного угля я смогла похудеть примерно на семь килограммов. Результат, конечно, неплохой, но я думаю, что связан он, скорее всего с практически полным пропаданием аппетита.

Я попробовала этот способ похудения всего один раз. Да, наверное, организм смог избавиться от шлаков и от застоя лишней жидкости, но наряду с этим появились и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Так что больше я этот способ похудения никогда не повторяла.